Erstes und zweites Gefühl
Von Meryem Erkan · Veröffentlicht am
Das Gefühl, das du zeigst, ist oft nicht das, um das es geht. Wut, Genervtsein und Kälte liegen meistens obenauf. Darunter liegen Angst, Scham oder das Gefühl, nicht zu zählen.
Das zweite Gefühl wirkt stärker, deshalb zeigen wir es. Dein Gegenüber reagiert aber auf das, was er sieht. Wenn du deine Wut beschreibst, bekommst du eine Antwort auf die Wut, und das eigentliche Thema bleibt unbesprochen.
Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück weiter.
Jeden Donnerstag ein Brief, geschrieben für Frauen, mit einem Gedanken, den du im Alltag ausprobieren kannst.
Wenn in deiner Beziehung Gewalt, systematische Abwertung, Kontrolle oder Isolation vorkommen, ist das keine Frage von Kommunikation. Das Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen ist rund um die Uhr, kostenfrei und anonym unter 116 016 erreichbar.